مدونة الدروس الصوتية والكتب في التنمية الذاتية و تطوير النفس وتعلم الأشياء المفيدة في حياتك

شرح لمصطلحات البرمجة اللغوية العصبية كاملا

شرح لمصطلحات البرمجة اللغوية العصبية كاملا

طريقة التي نشكل فيها تصوراتنا لما يحدث للعالم الخارجي في أذهاننا ثم ما ينتج عنه من سلوكيات و أفكار ومشاعر PROGRAMMING البرمجة ما يتم إرساله للآخرين لإقامة اتصالا معهم سواء كان ملفوظا أو غير ملفوظ وتكشف عما نفكر فيه ونعتقدهLINGUISTIC اللغوية تشير إلى الجهاز العصبي ومنافذ الإدراك له وهي الحواس الخمسNEURO العصبية عملية يتم من خلالها اكتشاف واستنباط استراتيجيات التمثيل الداخلي والسلوك الخارجي لشخص ثم تطبيقها لنصل لما نريده من أهداف MODELING النمذجة مجموعة من الاحتمالات تساعد ممارس هذا العلم على وضع أطر لكيفية رؤية السلوك وجمع المعلومات وقيمة الذات PRESUPPOSITIONS الفرضيات مجموعة الدعائم الأساسية التي نستطيع من خلالها تحقيق التميز البشريTHE LEGS OF NLPأركان البرمجة اللغوية العصبية عملية يتم فيها فهم وجهات نظر الآخرين وإدراكهم للأمور من مواقع ثلاثة مختلفةPERCEPTUAL POSITIONالمواقع الثلاثة وجهة نظر الشخص وإدراكه للأمور وهو في حالة اتحاد مع نفسهالذات
FIRST POSITIONالموقع الأول وجهة نظر الشخص المقابل وإدراكه للأمور في وقت الحدثالآخر
SECOND POSITIONالموقع الثاني وجهة نظر شخص ثالث منفصل وإدراكه للأمور بحكمة ورويةالمراقب أو الحكم
THIRD POSITIONالموقع الثالث الحالة التي يكون فيها الشخص معايشا للتجربة وهو بداخلها فيرى ويسمع ويشعر ما يحدث معهASSOCIATIONالاتحاد إيصال المعلومات عن طريق اللغة الملفوظة أو غير الملفوظة للحصول على نتيجة وحصيلة محددةCOMMUNICATIONالاتصال هي كل ما له قيمة ويراه الشخص هاما من وجهة نظره هو وإدراكه وتصورهVALUESقيم كل ما يصدر عن الشخص من قول أو فعل BEHAVIOUR
سلوك هي الغاية أو الحصيلة المرغوب الحصول عليها من وراء سلوك معينINTENTIONنية هي المرآة الداخلية التي يرى بها الشخص نفسهIDENTITYهوية هي شخصيات متعددة في داخل الإنسان لكل منها مقاصد تريدها وقد ينشأ بينها صراع أو انسجامPARTSأجزاء هو الجزء من العقل المسؤول عن حالة الوعي عند الإنسان في لحظة محددة CONSCIOUS MIND العقل الواعي هو الجزء من العقل المسؤول عن كل ما هو خارج عن نطاق الوعي في لحظة محددة SUBCONSCIOS MIND العقل اللاواعي مقدار الحزمة من المعلومات التي يقدر العقل الواعي استيعابها في وقت محدد وتقدر بسبع معلوات مضافا إليها معلومتان زيادة أو نقصاMAGICAL NUMBER 7+-2الرقم السحري 7+-2
هي الوصف لما يكون عليه الشخص في لحظة معينة جسديا وشعوريا وفكرياSTATE الحالة هي الوصف للحالة المرغوبة التي يريد الشخص الوصول إليها عوضا عن حالة أخرى ALTERED STATE
الحالة البديلة هي النتيجة النهائية التي نحصل عليها لما آلت إليه الأمور OUTCOME الحصيلة القدرة على التغيير المستمر للوصول إلى حصيلة محددةflexibilityالمرونة هي مجموعة من الأجهزة الجسمية التي تعتبر منافذ للإدراك على العالم ولها قدرات محدودةKINESTHETIC الحواس هو مجموعة من الأسئلة التي يستعملها الناس لا شعوريا وتكون السبب في تكوين شعورهم وأحاسيسهم وتؤثر بالتالي على تصرفاتهم والنتائج التي يحصلون عليهاOUTCOME FRAMEإطار الإدراك هي مجموعة من الكلمات التي نستخدمها لوصف ما نراه أو نسمعه أو نلمسه أو نتذوقه أو نشمهSENSORY BASED LANGUAGEلغة الحسيات جريان الحدث أو التجربة على مستوى تلتقطه الحواس الخمسة بشكل واضحSENSORY EXPERIENCEالتجربة الحسية المقدرة الزائدة على التمييز الدقيق بين المعلومات الواردة عن طريق الحواسSENSORY ACUITYرهافة الحس هي الطريقة التي يتم من خلالها استقبال وتخزين واسترجاع المدركات بواسطة الحواس الخمسةREPRESENTATION SYSTEMالنظام التمثيلي هي الميل لأحد الأنظمة التمثيلية أكثر من غيره في استقبال وتخزين واسترجاع المدركات PREFERRED-modeالنظام الغالب هو ذلك النظام التمثيلي الذي يميل صاحبه إلى استقبال وتخزين واسترجاع المعلومات بصرياVISUAL SYSTEM النظام البصري هو ذلك النظام التمثيلي الذي يميل صاحبه إلى استقبال وتخزين واستجاع المعلومات سمعياAUDITORY SYSTEM النظام السمعي هو ذلك النظام التمثيلي الذي يميل صاحبه إلى استقبال وتخزين واسترجاع المعلومات بشكل حسيKINESTHETIC SYSTEM النظام الحسي لا يوجد نظام تمثيلي يوصف بأنه تذوقي فتم دمجه مع النظام الحسيGUSTATORY SYSTEMالنظام التذوقي لا يوجد نظام تمثيلي يوصف بأنه شمي فتم دمجه مع النظام الحسيOLFACTORY SYSTEMالنظام الشمي هي مجموعة من الألفاظ والكلمات والعبارات التي تعطي افتراضا مسبقا لأحد النظم التمثيلية عند المتكلمPREDICATESالتأكيدات اللغوية إشارة صورية أو سمعية أو حسية تستخدم في عملية الربط أو الإرساءANCHORالرابط أو المرساة ربط حالة ذهنية بإشارة حيث يؤدي إطلاق الإشارة إلى استحضار الحالة الذهنيةANCHORINGعملية الربط أو الإرساء هي عملية يتم من خلالها زيادة قوة وفعالية الرابط بتدعيمه بمجموعة أكبر من الخبرات والتجراب السابقة وربطها مع نفس الإشارة بحيث يؤدي إطلاق الإشارة إلى استدعاء حالات ذهنية أكثر قوة ورسوخا STACKING ANCHORتصعيد الرابط هي عملية يتم من خلالها إلغاء رابط سلبي أو تقليل فعاليته من خلال رابط إيجابي أقوى منه في نفس الوقتCOLLAPSING ANCHORتحطيم الرابط هي مجموعة من الأسس التي يعتمد نجاح الرابط وفعاليته على القيام بها وبمراعات تنفيذها بدقةTHE 4 KEYS TO SUCCESSFUL ANCHORمفاتيح النجاح الأربعة للرابط هي تحركات العين في اتجاهات معينة للحصول على المعلومات التي يبحث عنهاEYE ACCESSING CUSEالعين وإشاراتها المميزة اتجاه العين لمنطقة الذاكرة البصرية لتذكر حدث وقع حقيقة ويراد البحث عن معلومات محددة عنه بشكل صوريVISUAL REMEMBEREDتذكر بصري اتجاه العين لمنطقة التخيل البصري لتكوين صور جديدة غير موجودة مسبقا في الذاكرة ويراد تخيلها بشكل صوريVISUAL CONSTRUCTEDتخيل بصري عدم تحرك العين في أي اتجاه وبقائها في بؤرة مركزية محددة يمكن من خلالها تذكر أو تخيل صور داخليةVISUAL DEFOCUSEDتذكر لاتركيزي اتجاه العين لمنطقة الذاكرة السمعية لتذكر حدث سمعه حقيقة ويراد البحث في معلومات عنه بشكل سمعيAUDITORY REMEMBEREDتذكر سمعي اتجاه العين إلى منطقة التكوين السمعي ليقوم بإنشاء أصوات غير موجودة مسبقا في الذاكرة بشكل سمعيAUDITORY CONSTRUCTEDتكويني سمعي اتجاه العينين إلى منطقة التحدث مع الذات أثناء الحوار أو الحديث الداخلي مع النفسAUDITORY DIGITALتحدث مع الذات اتجاه عين الشخص إلى منطقة المشاعر والأحاسيس ليصف مشاعره وأحاسيسهKINESTHTICالحسي كإشارة مميزة للعين هو ملاحظة التغيرات الفسيولوجية التي تطرأ على حالة الشخص مثل التنفس وحركات الجسم والعين وتعبيرات الوجه ولونهCALIBRATIONالمعيار هو ما يقوم به الشخص من سلوكيات ملفوظة أو غير ملفوظة للتعبير عما يريده أو ما يدور بداخلهANALOGUE BEHAVIORالسلوك التعبيري جو من التفاهم والثقة التامة والألفة مع الآخرين على أساس الاحترام المتبادلRAPPORTالتوافق مجموعة من الاستراتيجيات لخلق التوافق والوصول له مع الآخرين على مستوي العقل الواعي واللاواعيBUILDING RAPPORTبناء التوافق عملية يتم من خلالها مخالفة السلوكيات التعبيرية للشخص المقابل BREAKING RAPPORT كسر التوافق المستويات الأربعة للتوافق عن طريق تعبيرات الجسم ثم مستوى الصوت ثم اللغة ثم المعتقدات والقيمLEVELS OF RAPPORTمستويات التوافق هي العملية التي يتم من خلالها ضبط مظاهر السلوك التعبيري الخارجي للتقارب مع نفس مظاهر السلوك التعبيري الخارجي للشخص المقابلMATCHINGالتطابق هي عملية يتم من خلالها المحافظة على الألفة مع الشخص الآخر لفترة زمنية حتى نصل للقيادةPACINGالمجاراة
هي العملية التي تستطيع فيها من خلال الألفة جعل الشخص المقابل يتبع سلوكك مع بقاء الألفةLEADINGالقيادة القيام بمطابقة الشخص عن طريق تعبيرات الوجه وحركات الجسم بدون استخدام اللغة و الكلامNON -VERBAL DIRECT MATCHINGتطابق مماثل غير ملفوظ هي القيام بالمطابقة التامة لتعبيرات وحركات الشخص المقابل كما لو كنت تنظر في المرآةMIRRORINGعملية المرآة التطابق مع حركات وتعبيرات الجزء الأعلى أو الأسفل من جسم الشخص المقابلCROSS MIRRORINGالمرآة المتقاطعة استخدام سلوك تعبيري آخر يختلف عن السلوك التعبيري للشخص المقابل كالمرآة المتقاطعة بدون كلام أو ألفاظNON-VERBAL CROSS OVER MATCHINGسلوك تعبيري غير ملفوظ هي القيام بالمطابقة التامة للشخص المقابل من خلال كلماته وألفاظهVERBAL MATCHINGتطابق لفظي مجموعة العمليات التي سار عليها الإنسان منذ طفولته حتى يصل إلى نموذجه الإنساني ذو الخبرات والتجاربHUMAN MODELING PROCESSعمليات تكوين النموذج الإنساني الطريقة أو الوصفة لكيفية عمل شيء معين أو الطريقة لتنظيم التجارب والخبراتMODELالنموذج هي العملية التي يتم بها فصل جزء من تجربة معينة وجعلها كأنها التجربة بأكملهاGENERALIZATIONالتعميم هو العملية التي يتم من خلالها تركيز الانتباه على جزء معين من التجربة ويقوم بإلغاء باقي أجزاء التجربةDELETIONالإلغاء تغيير جزء من التجربة من خلال التغيير في التمثيل الداخلي أو التخيل والابتكارDISTORTIONالتعديل وصف لتوجهات مفيدةPOSITIVEإيجابي وصف لتوجهات ذات حصيلة غير مفيدةNEGATIVEسلبي مجموعة من الأدوات اللغوية تساعد في جمع المعلومات ولإزالة سوء الفهم الناتج عن نقص المعلومات أو عدم وضوحها من الطرف الآخرMETA- MODEL نموذج التدقيق الحصول على المعلومات المهمة من المتحدث عن طريق الاتصال اللفظي أو المكتوب وبالتالي التعرف على النظام التمثيلي و المعلومات التي يلغيها والقيود التي تحدهSURFACE STRUCTURE (SS)المضمون السطحي الحصول على المعلومات من الطرف الآخر باللغة الغير ملفوظة وإكمال الفراغات التي كانت متواجدة والتي كانت السبب في عدم التقدم والخلافات مع الآخرينDEEP STRUCTURE (DS)المضمون العميق عدم فهم المعنى الذي يقصده الطرف الآخر أو نقص المعلومات المكملة للموضوع مما يحد من الخيارات ويؤدي للمشاعر السلبيةMETA- MODEL VIOLATIONالنقص في نموذج التدقيق الأدوات المستخدمة لمقابلة النقص في نموذج التدقيق لمساعدة الشخص على الاتصال بمصادره الشخصية وحل مشاكله بطريقة إيجابيةMETA- MODEL RESPONSESمطابقات نموذج التدقيق إلغاء بعض المعلومات من الجملة بحيث يحدث نقص في المعلومات أو عدم فهم وتستخدم الأسئلة مثل بخصوص من؟ أو بخصوص ماذا؟SIMPLE DELETIONإلغاء بسيط يقوم الشخص بعقد مقارنة بين شيء مع إلغاء الشيء الآخر ونستخدم أسئلة مثل مقارنة بمن؟ مقارنة بماذا؟ مقارنة بأي وقت؟COMPARATIVE DELETIONإلغاء بالمقارنة استخدام أفعال لغوية غير محددة كالرفض الغير معلوم طريقته أو التجاهل الذي لا يعرف كيفيته ونستخدم أسئلة كيف بالضبط؟ كيف بالتحديد؟NON-SPECIFIED VERBSأفعال لغوية غير محددة يعمم الشخص تجربته ويحذف المسند إليه حتى تصبح الجملة غير واضحة المعالم ونستخدم أسئلة من بالتحديد؟ وماذا بالتحديد؟LACK OF REFERENTIAL INDEXعدم توفر فهرسة للرجوع إليها العملية التي يتم من خلالها تحويل الأفعال إلى أسماء أو ما نسميه باستعمال المصدر مما يفقدنا الخيارات لشعورنا باستمراريتها معنا ونستخد أسئلة لتحويل الأسماء إلى أفعال مثل كيف تكون؟ ما هي الطريقة ؟ كيف تقوم؟NOMINALIZATIONإطلاق المسميات هي مجموعة كلمات مثل كل ودائما وأبدا ولا أحد والجميع تساعد على التعميم ونواجهها بأسئلة تركز على بطلان التعميم أو أسئلة على الحدوث ولو مرة واحدةGENERALIZATIONالكم العام مجموعة من الصيغ حول الضروريات أو الأمكانات ونواجه هذه القيود بأسئلة تأخذ الشخص للماضي تارة وللمستقبل تارة للتعرف على تجاربه وقدراته مثل ما الذي يمنعك؟ وماذا سيحدث لو ؟MODAL OPERATORالمحركات الصورية
هي مجموعة من الكلمات والصيغ حول ضرورة الأداء مثل لا أستطيع ، يجب ، يجب علي ، من الضروريMODAL OPERATOR OF NECESSITYالمحركات الصورية للضروريات هي مجموعة من الكلمات والصيغ حول الإمكان أو عدمه مثل من الممكن ، من غير الممكنMODAL OPERATOR OF POSSIBILITYالمحركات الصورية للإمكانات
هي اعتقاد شخص بأنه يعرف ما يفكر فيه أو ما يشعر به شخص آخر بدون اتصال مباشر بينهما ونعرف بها الوقت الذي يتصرف فيه الشخص بناء على التخيلات بدلا من المعلومات ونواجهها بأسئلة كيف بالتحديد تقوم بـ؟MIIND READINGقراءة الأفكار هي أحكام يستخدمها الشخص لمصلحته فهو يضع قواعد عامة يطبقها على الآخرين ولا يذكر القائل فنستخدم أسئلة مثل لمن؟ أو بالنسبة لمن؟LOST PERFORMATIVEالأداء الضائع إشارة إلى وجود تجربتين حقيقيتين متساويتين في أهميتها فإذا ما كانت إحداها حقيقية فالأخرى بالتالي تكون حقيقية ونوجهة أسئلة مثل كيف تعتبر أنه ؟COMPLEX EQUIVALENTالمساواة المركبة اعتقاد بأن تصرف من شخص يكون سببا في جعل شخص آخر يتصرف بطريقة معينة أو يمر بشعور معين أو حالة داخلية ونوجه الأسئلة مثل كيف أن-----يتسبب فيCUASE AND EFFECTالسبب والتأثير مجموعة من أدوات نموذج التدقيق يتم بواسطتها ربط لغة الشخص بتجربته من خلال أسئلة واستجابات مناسبةGATHERING INFORMATIONتجميع المعلومات مجموعة من أدوات نموذج التدقيق يتم بواسطتها منح الشخص خيارات أكثر بعد توسيع آفاقهEXPANDING LIMITSتوسيع حدود نموذج المتحدث مجموعة من أدوات نموذج التدقيق يتم بواسطتها تغيير تصور الشخص لموضوع أو حدث أو تشخيصSEMANTIC ILL-FORMADNESSتغيير المعنى هي الصفات والتفاصيل الخاصة بكل نظام تمثيلي بحيث يختزن الشخص تجاربه من خلالها بتسلسل معينSUBMODALITIESالشكليات الثانوية عملية تغيير الإطار الذي يرى به الشخص الأحداثREFRAMINGوضع إطار جديد عملية نفترض من خلالها وجود معنى آخر للسلوك الموجود في سياق الكلام دون تغير سياق الكلام ولكن نغير المعنى والمغزىCONTENT REFRAMINGتغيير معنى الكلام عملية نفترض من خلالها أن هناك سياق آخر للكلام سيكون للسلوك فيه معنى آخر إيجابي فنقوم هنا بتغيير سياق الكلام حيث يرى الشخص السلوك من زاوية أخرىCONTEXT REFRAMINGتغيير سياق الكلام نموذج من ست خطوات يتم خلالها عملية استبدال التصرف الغير مرغوب فيه باختيارات أحسن وأقوى مع الاحتفاظ بقوة التصرف القديم وفوائده المكتسبةSIX STEP REFRAMINGالخطوات الست لوضع إطار جديد ما يحصل عليه الشخص من فائدة إيجابية من ممارسة سلوك أو تصرف معين حتى لو كان سلبياSECONDARY GAINالمكسب الثانوي عملية يتم من خلالها إيجاد انسجام داخلي بين أجزاء متعارضة بينها نزاع داخليNEGOTIATION BETWEEN PARTSالتفاوض بين الأجزاء الحالة التي تكون فيها أجزاء الإنسان متعارضة ولكل منها حصيلة متضادة عن الأخرىdisputationالنزاع
الحالة التي تكون فيها أجزاء الإنسان كلها متفقة على حصيلة واحدةcongruenceالانسجام هو رؤية الحدث أو المشهد من خارجه وكأنك تراقبه من الخارج DISSOCIATION
الإنفصال فصل الشخص عن التجربة بصورة مزدوجة بحيث يرى ينفصل إنفصالا بسيطا ثم ينفصل انفصالا آخر مزدوج يحوم فوق جسده الجالس في حالة انفصال بسيطDOUBLE DISSOCIATIONالإنفصال المزدوج عملية يتم من خلالها إحداث التغييرات في تجاربك الماضية على ضوء موقفك الحالي بحيث نتخلص من الأثر السلبي ونحتفظ بالتجربة كدليل على قدرتنا على التغييرCHANGING PERSONAL PAST HISTORYتغيير التاريخ الماضي تكنيك وأداة ممتازة لتغير السلوك السلبي إلى سلوك إيجابي بطريق التبديل بين صورتين إحداهما تحمل السلوك والمشاعر السلبية المرافقة له بصورة أخرى مرغوب فيها وهزهزة الصورتين بعدا وقربا بتكنيك معينSWISH PATTERNنظام التبديل نموذج وتكنيك قوي يساعد على اكتساب سلوكيات جديدة مرغوب فيها أو تحسين سلوك موجود بانضمام جزء منك مع مثلك الأعلى والحصول على سلوك جديد منه بعد تعديله ليناسبك بتكنيك خاصNEW BEHAVIOR GENERATORمولد السلوك الجديد هو تعميم نضعه أو يوضع لنا ونلزم أنفسنا الأخذ بهBELIEFالاعتقاد هي المشاعر الناشئة في داخل الإنسان نتيجة لحدث محددFEELINGSالأحاسيس كل ما يصدر عن الشخص من تعبيرات سلوكية خارجية غير لفظيةPHYSIOLOGYتحركات الجسم الكيفية التي يتعاقب فيها التمثيل الداخلي والخارجي من الشخص للوصول إلى حصيلة ونتيجة محددة بترتيب محددSTRATEGIES الاستراتيجيات مجموعةمن الطرق المختلفة للتعامل مع الأحداث نشأت وتطورت فينا بطريقة عفويةتختلف باختلاف السياق والحالة الشعورية ويكتشفها الآخرون فيهاMETA PROGRAMMESالبرامج العليا استعمال الخطاب الغير مباشر كالقصة أو الرمز لإيصال المعلومات للآخرين بطريقة فنية متضمنة مفارقة أو مطابقةMETAPHORالمجاز والاستعارات هو الشريط أو الطريقة التي نختزن بها الصور والأصوات والأحاسيس في الماضي والحاضر والمستقبلTIME LINEخط الزمن


أخوكم المحب أحمد رزق أبو دية
ممارس معتمد في البرمجة اللغوية العصبية
عضو المركز الكندي للبرمجة اللغوية العصبية


 

Share:
Copy © متعة التعلم | Powered by Blogger Distributed By Protemplateslab & Design by ronangelo | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com